Oggi è 
 
 
   

SALUTE E BENESSERE
altOrmai, voler apparire ad ogni costo in forma, sembra essere diventato un desiderio costante, ragion per cui in molti, dopo aver cercato vari rimedi ‘last-minute’ su internet, o anche usufruendo di ‘consigli’ (o materiale) ottenuti da amici, alla fine, esausti per gli scarsi risultati ottenuti, si rifugiano presso un dietista che possa aiutarli nella loro ‘ardua’ impresa, il più delle volte, saltando a piè pari anche un valido parere da parte del proprio medico di famiglia. Per gli ant... [Leggi tutto]
di Lally Famà - lunedì 21 luglio 2014

IN CUCINA
altIn passato si sospettava fossero i cibi dei single, di coloro i quali non sapessero cucinare o di chi non avesse, mai, tempo per niente. Eppure, i surgelati sono diventati, per tanti di noi, il compagno indispensabile nella cucina di... praticamente tutti gli italiani. Dalle persone sole alle famiglie numerose: a consumarli sono più del 90% e, ben sette su dieci, li utilizzano più volte alla settimana, sia come base per ricette raffinate sia per dare ai propri bimbi cibi “più sani e contr... [Leggi tutto]
di Redazione - sabato 12 luglio 2014

TEMPO DI MARE
altNella stagione estiva ci si prepara alle prime esposizioni al sole che, purtroppo, di anno in anno diventa sempre più nocivo per via dei danni alla pelle che esso provoca, ormai e con sempre più frequenza. Nonostante le innumerevoli informazioni su quelli che sono i ‘pericoli’ per la nostra pelle che attraverso i media, annualmente, bombardano l’opinione pubblica in relazione alle varie precauzioni da adottare in vista dell’esposizione solare, i cultori dell’abbronzatura immediata e i ‘... [Leggi tutto]
di Redazione - sabato 12 luglio 2014

PILLOLE DI BENESSERE
alt I cibi che contengono potassio fanno bene al cuore. Importante, per prevenire le malattie del sistema cardiocircolatorio, è assumerli con continuità. Fra i cibi che contengono potassio si riscontrano patate, banane, verdure e legumi. La notizia, che appare più una conferma che una novità, è stata diffusa dai ricercatori dell’ Università degli studi di Napoli che sono arrivati alla conclusione che il rischio cardiovascolare si può ridurre, assumendo potassio... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - martedì 8 luglio 2014

PILLOLE DI BENESSERE
altInnumerevoli le qualità del peperoncino già note, mancava l’ultima per rendere questo vegetale un condimento irrinunciabile sulla tavola di tutti. Antiossidante, antitumorale e, secondo uno studio condotto in America, anche dal potere dimagrante. Un articolo, pubblicato sulla rivista scientifica“ Physiology e Behaviour”, ha messo in evidenza, infatti, l’effetto benefico della capsaicina, contenuta nel peperoncino, che accelererebbe la combustione delle calorie ingerite. La pianta, coltivat... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - martedì 8 luglio 2014

PILLOLE DI BUONUMORE
altSu internet, un giorno sì e l’altro pure, vengono fuori notizie – a dire il vero – molto accattivanti, anzi consolanti per taluni e… divertenti per altri. L’ultima, in ordine di tempo, vuole assegnare all’anguria un ruolo… diciamo terapeutico perché sostituirebbe, degnamente, Viagra, Cialis e Levitra, pillole molto apprezzate per gli effetti che producono sui capillari. Con sei fette/dosi al giorno di anguria si risolverebbero disfunzioni tipiche di anziani e altri soggetti. Ad affermarlo... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - lunedì 7 luglio 2014

MANGIARE BENE
altSi tratta della parte più selvatica del pollo, quella più scura, per intenderci, che, secondo uno studio pubblicato sull’European Journal of Nutrition, conterrebbe la taurina, un nutriente che è, anche, contenuto in alcuni pesci e crostacei. Il nutriente in questione è un valido ‘toccasana’ contro le malattie cardiovascolari, soprattutto, in presenza di livelli elevati di colesterolo, e l’assunzione di esso determinerebbe un rischio più basso di malattia cardiovascolare nelle donne con ta... [Leggi tutto]
di Redazione - mercoledì 25 giugno 2014

MEDICAL CENTER DI NEW YORK
altDa uno studio condotto in America, presso il “Mount Sinai Medical Center”, di New York, è arrivata la notizia secondo cui gli ftalati, sostanze contenute in molti prodotti cosmetici e nei prodotti di uso comune per la pulizia della casa, interferirebbero sul metabolismo, facendo perdere il controllo del peso per uno squilibrio degli ormoni. Il prof. Philip Landrigan, Autore dello studio, si è così espresso: “Abbiamo trovato un collegamento tra il peso e più alti livelli di ftalati nell... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - lunedì 9 giugno 2014

SALUTE E BENESSERE
altEvitare il più possibile tv e monitor pc fino ai 2 anni: i bambini devono imparare con il gioco e non da un monitor. È questa la raccomandazione che arriva all’American Academy of Pediatrics, che ha redatto un apposito documento, pubblicato sulla rivista Pediatrics. Da una recente indagine è emerso che circa il 90% dei genitori racconta che i figli sotto i 2 anni guardano tv e pc. In media i bambini di questa età guardano 1-2 ore di programmi tv al giorno e, a 3 anni circa, 1/3 la t... [Leggi tutto]
di Redazione - venerdì 30 maggio 2014

ISTITUTO “KAROLINSKA” – SOLNA (SE)
altVi è mai capitato di incontrare “un genio” e di riscontrare in lui segni di follia? Ebbene, genio e follia vanno spesso a braccetto, perché pare abbiano un fondamento scientifico. La scoperta è stata fatta da alcuni ricercatori, guidati dal prof. Fredrik Ullen, dell’Istituto svedese “Karolinska” che, dopo avere esaminato il cervello di alcune persone sane, dotate di capacità creativa superiore alla media, e averlo messo a confronto con quello degli schizofrenici, hanno evidenziato alcune a... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - mercoledì 14 maggio 2014

 
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