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IPERTENSIONE
alt A proposito di pressione arteriosa alta, già curata con betabloccanti e altre medicine che si rende necessario mantenere, così come raccomandano i medici, ci sono due curiosità, o forse molto di più. Pare che una piccola porzione di cioccolato al giorno, possibilmente fondente, assai ricco di polifenoli, riesca ad abbassare la pressione, senza di contro fare aumentare il peso. La ricerca – condotta presso l’Università di Colonia, in Germania, da ... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - giovedì 28 maggio 2015

JUNK SLEEP
alt Un sondaggio realizzato in Gran Bretagna mette in evidenza che oltre i panini, le patatine fritte e le bibite gassate, interviene anche la cattiva gestione del sonno notturno, fatto di pisolini a singhiozzo, a fare aumentare di peso. Il sonno spazzatura, battezzato ‘junk sleep’, interessa circa l’80% delle persone intervistate. Tra le cause che determinano l’insonnia, si riscontrano lo stress, i vicini rumorosi, le preoccupazioni economiche, i cr... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - mercoledì 27 maggio 2015

LINEA
alt Uno studio inglese, se mai lo avessimo dimenticato, ha ribadito un concetto molto importante: essere snelli fa bene alla salute. Con tanta ciccia addosso si rischiano molte patologie, dalla dislipidemia mista al diabete, ai disturbi cardiaci, per nominare quelle più comuni, ma non solo. La novità emersa dalla ricerca è che le persone obese consumando più cibo inquinano per le emissioni di gas serra causate dalla produzione dello stesso cibo. Per di più, essi, per spost... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - giovedì 14 maggio 2015

ALIMENTAZIONE
alt La notizia, pur derivando da un maxi studio britannico, sorprende e lascia interdetti tutti i vegetariani che si sentivano al sicuro dalle neoplasie. La rivista “American Journal of Clinical Nutrition” ha pubblicato una ricerca condotta su 52.700 volontari, uomini, donne di età compresa tra i 20 e gli 89 anni, secondo la quale l’incidenza dei tumori è basso tra quanti alla carne prediligono il pesce, i legumi e le verdure e quanti non mangiano uova e pesce. Dalla stessa... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - giovedì 14 maggio 2015

ALZHEIMER
altRicercatori statunitensi della Duke University hanno fatto un’importante scoperta che potrebbe rivelarsi determinante per sconfiggere l’Alzheimer, una grave forma di demenza senile in continuo aumento. Nelle numerose sperimentazioni effettuate su topi da laboratorio, modificati geneticamente per rendere il loro sistema immunitario simile a quello degli uomini, gli studiosi hanno visto che le microglia, un tipo di cellule del sistema immunitario, quando consumano dosi esagerate dell’aminoa... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - martedì 21 aprile 2015

TERAPIE
altIl termine “Pet Therapy” indica “prestazioni a valenza terapeutica, riabilitativa, educativa e ludico-ricreativa, che prevedono il coinvolgimento di animali domestici”, come da definizione della Bozza delle Linee Guida Nazionali, prodotta lo scorso anno dal Centro di Referenza Nazionale (CdRN), in collaborazione con il Ministero della Salute. È proprio il CdRN a coniare, per queste prestazioni, la denominazione di “Interventi Assistiti con gli Animali”. Cosa significa, in termini pratici, ... [Leggi tutto]
di Maria Elena Quero - martedì 21 aprile 2015

PILLOLE
altUno studio di Gerald Haeffel e Jennifer Hames dell’Università Notre Dame, ha stabilito che il principale fattore di rischio della depressione sia la vulnerabilità agli eventi negativi della vita. Reagire, negativamente, con rassegnazione a ciò che accade, si trasmette anche ad altri. Lo studio è stato condotto con 103 compagni di stanza di un college e la trasmissione della negatività si è trasmessa solo dopo tre mesi. ... [Leggi tutto]
di Redazione - lunedì 20 aprile 2015

PREVENZIONE
altBisognerebbe cominciare a controllare i livelli di colesterolo nel sangue dei nostri figli, già, all’età di 9 anni e, poi, ripetere l’esame a circa 17 anni, in piena adolescenza. E, a tal proposito, un’associazione di pediatri americani ha, recentemente, pubblicato sulla rivista Pediatrics, uno studio. Gli esperti concordano sull’opportunità di un controllo precoce sui bambini considerati più a rischio, quando sussistano in famiglia elementi genetici di ereditarietà, o genitori che, in e... [Leggi tutto]
di Redazione - giovedì 9 aprile 2015

SALUTE E BENESSERE
altIn una società dell’immagine, in cui si propaganda un’ideale di perfezione estetica irraggiungibile, diventa quasi d’obbligo tentare di modificare il proprio corpo per renderlo meglio fruibile agli occhi di chi ci circonda. Stiamo assistendo, attualmente, all’emersione di nuove forme di disturbi del comportamento alimentare che, fino a poco tempo fa, erano condotte emergenti nel periodo adolescenziale. Ma come vive l’adolescente il proprio corpo che ‘cambia’? Un corpo estraneo, non integrato nel... [Leggi tutto]
di Barbara Cortimiglia - giovedì 9 aprile 2015

PREVENZIONE
altAssumere, ogni giorno, circa 30 g. di alcol, pari a due bicchieri di vino, ed avere una storia familiare di tumore al colon-retto, diventa un fattore di rischio, molto pericoloso, per la salute del colon. È quanto sostiene un gruppo di ricercatori di Boston, in uno studio condotto e pubblicato nella rivista “American Journal of Clinical Nutrition”. Inoltre, sono, sempre, questi soggetti, che, spesso, tendono ad assumere tanta carne rossa, fumano, e mangiano poca frutta e verdura: comportamenti q... [Leggi tutto]
di Redazione - mercoledì 1 aprile 2015

 
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