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 mercoledì 1 aprile 2015

PREVENZIONE

Attenti a quei due... nemici del “Colon”

di Redazione


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Assumere, ogni giorno, circa 30 g. di alcol, pari a due bicchieri di vino, ed avere una storia familiare di tumore al colon-retto, diventa un fattore di rischio, molto pericoloso, per la salute del colon. È quanto sostiene un gruppo di ricercatori di Boston, in uno studio condotto e pubblicato nella rivista “American Journal of Clinical Nutrition”. Inoltre, sono, sempre, questi soggetti, che, spesso, tendono ad assumere tanta carne rossa, fumano, e mangiano poca frutta e verdura: comportamenti questi, che mettono ‘ad alto rischio’ la salute. È, dunque, importante, per diminuire i rischi dell’insorgenza di questa patologia, attenersi ad uno stile di vita corretto, limitando al massimo, alcuni di questi alimenti, come il latte ed i suoi derivati; i grassi; le fritture; legumi; cavoli; cavolfiori; broccoli; la frutta, come l’uva, banane ed albicocche; i dolciumi; il the ed il caffè.


 


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