San Francesco d’Assisi ha ben riassunto questo rapporto con Dio dicendo che la preghiera è adorare è contemplare il Signore Dio vivo e vero con cuore e anima povera. È importantissimo dire che noi, come persone, siamo solitudine e relazione. Difatti, l’interiorità e la solitudine sono, per modo di dire, le due ali di ogni essere umano. La Bibbia ci indica l’essenzialità che sia la solitudine divina che quella umana escono dai loro spazi e s’incontrano. L’intimità della preghiera è un recinto chiuso. A Giuda, non l’Iscariota, Gesù rispose: “Se uno mi ama, osserverà la mia parola; e il Padre mio l’amerà, e noi verremo da lui e dimoreremo presso di lui” (Gv 14,23). Nel libro dell’Apocalisse, esattamente nel terzo capitolo, troviamo questo verso: “Ecco, sto alla porta e busso. Se qualcuno ascolta la mia voce e mi apre la porta, io verrò da lui, cenerò con lui ed egli con me” (Ap 3,20). Nel vangelo di Matteo Gesù continua a insistere come deve essere il nostro modo di incontrare nostro Padre che è nei celi. Tu, invece, quando preghi, entra nella tua camera e, chiusa la porta, prega il Padre tuo nel segreto; e il Padre tuo, che vede nel segreto, ti ricompenserà (Mat 6,6).

Nella Lettera a tutti i fedeli, San Francesco ci esorta così: Amiamo dunque Dio e adoriamolo con cuore puro e pura mente, perché egli stesso, questo cerca sopra ogni cosa quando dice: “I veri adoratori adoreranno il Padre in spirito e verità”. Dunque, tutti quelli che l’adorano devono adorarlo in spirito e verità. Questo ci farà realizzare con grandissima serietà che la preghiera è una esperienza cristificante. La Bibbia ci insegna che Dio deve essere lodato, adorato e servito per se stesso e senza un altro interesse. E vero che Gesù ci ha detto: Chiedete e vi sarà dato; cercate e troverete; bussate e vi sarà aperto (Mat 7,7) e Io altresì vi dico: chiedete con perseveranza, e vi sarà dato; cercate senza stancarvi, e troverete; bussate ripetutamente, e vi sarà aperto (Lu 11,9). Ma, la Bibbia ci attrae decisamente alla preghiera di adorazione. Dice il Salmo 138: Adorerò rivolto al tuo santo tempio e celebrerò il tuo nome per la tua benignità e per la tua verità, perché Tu hai esaltato la tua parola e il tuo nome al di sopra di ogni altra cosa (Salmi 138,2).

Pure la mistica cristiana segue questo percorso biblico. San Giovanni della Croce parla sulla notte oscura anche in un modo assai positivo e gioioso. Questo accade perché quando la notte è colma della presenza di Dio allora si trasforma interamente. Conosco bene la fonte che sgorga e scorre, benché sia notte La notte calma, la cena che ricrea e innamora (Canto 15). Nella notte serena, con fiamma che ricrea e non dà pena (Canto 39). Questo linguaggio gratificante non ci mostra che quando c’è Dio rivelato e nascosto nella nostra mente e nel nostro cuore, la nostra complicata storia si trasformerà in una storia di salvezza?

Ma davanti a noi c’è una grande sfida! Se bisogna adorare Dio in spirito e verità come si deve adorarlo? Si può fare questa grande esperienza con tre tappe importanti. Prima, entra nella tua camera interiore. Cioè entrare nell’ultima solitudine dove effettivamente abito io. Lì, nella solitudine più estrema, c’è grande concentrazione e silenzio. Secondo, chiudi forte le finestre. Perché proprio lì troverai una pace ed equilibrio allucinante. Lì troverai il modo per rilassarsi. Importante dire che la grazia della preghiera ha bisogno della collaborazione umana tramite il metodo. Il mio sforzo, accompagnato con la grazia di Dio, devono camminare insieme. Un respiro profondo certamente aiuta parecchio. Come anche aiuta quando uno ignora i pensieri, le memorie eccetera. Dunque, rimani in silenzio nella presenza di Dio. È quando uno veramente è, e si sente se stesso può dire, Sei Tu mio Dio! Terzo, usa la luce della fede. Essa ti aiuta tantissimo a percepire che il Padre realmente è con te. Ora, attraverso la fede, il Padre si rende presente a te. Puoi dire in spirito e verità, sono con Lui. Vale a dire che ora il corrente premuroso e affettivo con il Padre è stabilito. Rimani con Lui e accoglilo nella fede. E il Padre viene da te con tutto il suo amore.

Come è vero che Dio è una forza d’amore implosiva! Le Tre Persone Trinitarie si aprono alla persona che prega e da lì comincia l’avventura spirituale! Questo incontro intimo con Dio diventa un incontro di creazione. Veramente val la pena di incontrare Dio perché Lui ti rifarà. Dio vuole che noi, per la sua grazia, diventiamo sempre più divini come Lui. Ecco perché è Lui che inizia l’incontro con noi tramite la sua grazia. Allora, dov’è la mia responsabilità se non quella di accogliere, nel silenzio del mio cuore, Dio, in amore? Sei con me Signore e non mi serve più nulla. Questa anche fu l’esperienza che visse il salmista nel Salmo 139 quando si espresse così davanti alla presenza di Dio: Signore, tu mi hai esaminato e mi conosci. Tu sai quando mi siedo e quando mi alzo, tu comprendi da lontano il mio pensiero. Tu mi scruti quando cammino e quando riposo, e conosci a fondo tutte le mie vie. Poiché la parola non è ancora sulla mia lingua, che tu, Signore, già la conosci appieno. Tu mi circondi, mi stai di fronte e alle spalle, e poni la tua mano su di me.

La conoscenza che hai di me è meravigliosa, troppo alta perché io possa arrivarci. Dove potrei andarmene lontano dal tuo Spirito, dove fuggirò dalla tua presenza? Se salgo in cielo tu vi sei; se scendo nel soggiorno dei morti, eccoti là. Se prendo le ali dell’alba e vado ad abitare all’estremità del mare, anche là mi condurrà la tua mano e mi afferrerà la tua destra. Se dico: “Certo le tenebre mi nasconderanno e la luce diventerà notte intorno a me”, le tenebre stesse non possono nasconderti nulla e la notte per te è chiara come il giorno; le tenebre e la luce ti sono uguali. Sei tu che hai formato le mie reni, che mi hai intessuto nel seno di mia madre. Io ti celebrerò, perché sono stato fatto in modo stupendo. Meravigliose sono le tue opere e l’anima mia lo sa molto bene. Le mie ossa non ti erano nascoste, quando fui formato in segreto e intessuto nelle profondità della terra. I tuoi occhi videro la massa informe del mio corpo e nel tuo libro erano tutti scritti i giorni che mi erano destinati, quando nessuno d’essi era sorto ancora. Oh, quanto mi sono preziosi i tuoi pensieri, o Dio! Quant’è grande il loro insieme! Se li voglio contare, sono più numerosi della sabbia; quando mi sveglio sono ancora con te. Esaminami, o Dio, e conosci il mio cuore. Mettimi alla prova e conosci i miei pensieri. Vedi se c’è in me qualche via iniqua e guidami per la via eterna (Salmo 139, 1-18. 23-24).

I biografi della vita di San Francesco ci dicono che il Poverello passò più di un terzo della sua vita in solitudine. Basta prendere come esempio le Lodi di Dio altissimo che il santo compose proprio quando fu sul Monte della Verna, nel settembre 1224. In quell’occasione, Francesco ricevette le stimmate. Lì, per mezzo di questa preghiera di lode, Francesco entrò nelle camere più intime del cuore del Padre. Il testo di questa magnifica preghiera lo dimostra chiaramente. Tu sei santo, Signore solo Dio, che compi meraviglie. Tu sei forte, Tu sei grande, Tu sei altissimo, Tu sei onnipotente, Tu, Padre santo, re del cielo e della terra. Tu sei uno e trino, Signore Dio degli dei, Tu sei il bene, ogni bene, il sommo bene, Signore Dio vivo e vero. Tu sei amore e carità, Tu sei sapienza, Tu sei umiltà, Tu sei pazienza, Tu sei bellezza, Tu sei sicurezza, Tu sei quiete. Tu sei gaudio e letizia, Tu sei la nostra speranza, Tu sei giustizia e temperanza, Tu sei tutto, ricchezza nostra a sufficienza. Tu sei bellezza, Tu sei mansuetudine. Tu sei protettore, Tu sei custode e difensore, Tu sei fortezza, Tu sei rifugio. Tu sei la nostra speranza, Tu sei la nostra fede, Tu sei la nostra carità, Tu sei tutta la nostra dolcezza, Tu sei la nostra vita eterna, grande e ammirabile Signore, Dio onnipotente, misericordioso Salvatore.

Il beato Bartolomeo da Pisa, nelle sue Conformitates, dice che San Francesco passava delle notti intere pregando e meditando su questa preghierina: Mio Dio e mio tutto! Adesso, sull’esempio del santo di Assisi, anche noi, nel nostro piccolo, possiamo entrare nella nostra camera interiore e lì incontriamo il nostro Padre celeste tramite una preghiera ripetitiva. Nonostante la tua vita movimentata anche tu puoi incontrare il Padre. Puoi incontrarlo tramite la ripetizione di una di queste tre frasi di preghiera. Tu sei il mio Dio. Padre, sei con me. Mio Dio mio tutto. Vedrai che più la ripeti la tua frase preferita più ti darà la pace e la serenità di cui hai tanto bisogno. Dunque, cerca di stare con Lui, con il tuo ritmo di preghiera. Può succedere che ripetendo fedelmente la frase da te scelta sentirai la sua presenza. Chissà quando le parole non ti serviranno più? Prima di entrare con tuo Padre, nel tuo santuario del cuore, puoi anche riscaldare te stesso e te stessa, con una frase dal Salmo 139 o 84. Ti auguro una buona preghiera!