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SUGGERIMENTI
altGirarsi e rigirarsi nel letto senza riuscire a prendere sonno è un incubo per tutti. Ma non riuscire ad addormentarsi non è un problema che riguarda solo gli adulti: anche i bambini se non seguono regole precise, possono avere difficoltà a fare pace con il cuscino. Dieci gli accorgimenti per i piccoli (ma anche per i grandi) suggeriti nel corso del congresso della Società italiana di pediatria (Sip). 1. Per i bambini, rispettare l’orario della nanna tutte le sere. Abituare il piccolo ... [Leggi tutto]
di Redazione - venerdì 13 luglio 2018

ISTITUTO SUPERIORE SANITÀ
altL’Istituto Superiore di Sanità, in merito al provvedimento sull’autocertificazione delle vaccinazioni obbligatorie, sottolinea che: dal 2014 l’Istituto, organo tecnico-scientifico del Servizio Sanitario Nazionale, ha segnalato ogni anno la crescente diminuzione in tutte le Regioni italiane di tutte le coperture vaccinali al di sotto della soglia di sicurezza del 95% raccomandata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità che per questo ha richiamato l’Italia per due volte; l’attuale legge ... [Leggi tutto]
di Redazione - giovedì 12 luglio 2018

FONDAZIONE SANTA LUCIA
altRicordare ogni giorno della propria esistenza e per di più ricordarne i dettagli è impossibile per la quasi totalità delle persone. Sebbene molti siano in grado di ricordare con accuratezza eventi ad alta connotazione emotiva (per es., il proprio matrimonio, la nascita di un figlio, il primo bacio, la morte di una persona cara), le giornate cosiddette “normali” vengono solitamente dimenticate o lasciano tutt’al più solo un vago ricordo. Eppure, un numero molto esiguo di persone riesce a r... [Leggi tutto]
di Redazione - mercoledì 11 luglio 2018

OMS Vaccini
altNel caso in cui si fermassero i programmi vaccinali, le malattie prevenibili con i vaccini tornerebbero. Anche se un’igiene migliore, il lavaggio delle mani e l’acqua pulita contribuiscono a proteggere dalle malattie infettive, queste malattie si possono diffondere indipendentemente dal livello di igiene. Se le persone non si vaccinassero, in breve tempo comparirebbero di nuovo malattie diventate poco frequenti, come la difterite, la pertosse, il morbillo, la parotite. Lo sottolinea l’Org... [Leggi tutto]
di Redazione - domenica 8 luglio 2018

PSICOLOGIA
alt“Davvero non te lo saprei dire ora. So dirti chi fossi, quando mi son levata questa mattina, ma d’allora credo di essere stata cambiata parecchie volte.” Alice nel Paese delle Meraviglie risponde così al Brucaliffo, quando le chiede di presentarsi. Il tempo è un flusso costante. Concedersi di vivere il flusso senza ancoraggi a fatti passati e viaggi nel futuro nel tentativo di controllarlo permette di vivere il QUI ed ORA. Bisogna STARE NEL PRESENTE. Una modalità è usare i propri sensi per... [Leggi tutto]
di Redazione - sabato 7 luglio 2018

TRAGUARDI DELLA MEDICINA
altI traguardi che raggiunge la medicina sono davvero impensabili. Quello di cui si è avuta notizia qualche tempo fa, sembra un vero miracolo e non ha l’aria di un bluff perché scaturisce da uno studio serio condotto a Cambridge e Bonn. Uno spray, un semplicissimo spray, pare sia capace di cambiare il carattere dell’uomo trasformandolo da scorbutico in tenerone. Pubblicata sulla rivista Journal of Neuroscience, la scoperta è stata accolta, come ampiamente prevedibile, con soddisfazione dalle... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - giovedì 5 luglio 2018

PATOLOGIE
altUn elevato consumo di carne rossa può aumentare il rischio di endometriosi, una patologia che solo in Italia interessa circa tre milioni di donne. Dolore pelvico, mestruazioni molto dolorose, disturbi gastrointestinali o urinari durante il ciclo e riduzione della fertilità sono i modi in cui si manifesta questa malattia e il 30-40% di coloro che vengono colpite è sterile. Secondo il nuovo studio, del Fred Hutchinson Cancer Research Center, a Washington negli Usa, e pubblicato sull’America... [Leggi tutto]
di Redazione - lunedì 2 luglio 2018

PREVENZIONE
altL’età in cui i giovani fanno le prime esperienze sessuali si è molto abbassata, ma, nel contempo, si è abbassato anche il livello di guardia della prevenzione, secondo quanto è emerso, qualche tempo fa, a Milano durante la premiazione dei migliori video sull’ Hiv e sui metodi utili per evitare il contagio. Proprio a Milano, si sono rilevati i casi più numerosi dell’infezione fra ragazzi per la superficialità con cui essi approcciano il problema. La Sigo, Società Italiana Ginecologia e Ost... [Leggi tutto]
di Domenica Timpano - giovedì 28 giugno 2018

PSICOLOGIA
altIl 26 aprile 2015, nel Michigan, ha aperto un museo interamente dedicato alla storia del razzismo negli Stati Uniti, il Jim Crow Museum of Racist Memorabilia. Obiettivo di questo museo è l’insegnamento della tolleranza. Categorie: gli esseri umani hanno la tendenza a classificare esperienze, cose e persone partendo dalla individuazione di somiglianze. Pensare mediante categorie ci aiuta a fare ordine e dare un senso alla enorme massa di informazioni che proviene dall’esterno, consentendoc... [Leggi tutto]
di Redazione - mercoledì 27 giugno 2018

ALIMENTAZIONE
altLa salsa di pomodoro cotta può essere un’alleata per la salute dell’intestino. Aumenta, infatti, l’effetto probiotico di batteri ‘buoni’, come il Lactobacillus reuteri. Insomma, si tratta a tutti gli effetti di un alimento funzionale che, oltre a un alto valore nutrizionale, può avere un effetto benefico sull’organismo. Questo effetto non dipende solo dalla quantità di componenti bioattivi dell’alimento stesso, ma dai cambiamenti che subiscono durante il processo digestivo. Lo evidenzia u... [Leggi tutto]
di Redazione - martedì 26 giugno 2018

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